Life 101: Building the Life Ahead

הם כבר עשו את שלהם - עכשיו תורנו!

מכינה לחיים 101

המכינה לחיילי המילואים

מחזקים את האנשים שמחזיקים את המדינה

מאז 7 באוקטובר מאות אלפי ישראלים עזבו משפחה, לימודים, עבודה וקריירה והתייצבו להגנת המדינה

חלק גדול מהנטל נפל דווקא על צעירים הנמצאים בשנים הקריטיות ביותר לעיצוב עתידם, השנים שבהן בוחרים לימודים ומקצוע, מתחילים קריירה, מקימים עסק ומשפחה ומגבשים כיוון לחיים.

חיילי המילואים, נתנו למדינה מאות ימים מהחיים שלהם - עכשיו תורנו לעזור להם לבנות את החיים שאחרי.

מאות ימי מילואים אינם רק מאות ימים בבסיס - הם גם מאות ימים שנלקחו מבניית העתיד.

וזו אינה רק הבעיה שלהם - ההון האנושי הוא המשאב החשוב ביותר של מדינת ישראל.

אנחנו תלויים בדור הזה פעמיים:

היום - כדי להגן על המדינה

מחר - כדי לבנות אותה

לכן השקעה במילואימניקים אינה רק הכרת תודה - היא השקעה בעתידה של ישראל!

לשם כך הקמנו את מכינה לחיים 101

מכינה לחיים 101 היא תוכנית עומק למילואימניקים לוחמים, שתלווה צעירים במשך 8-6 חודשים ותסייע להם להפוך את התקופה שעברו לנקודת מוצא לבניית העתיד.

  • לא עוד הרצאה.
  • לא תוכנית השמה.
  • ולא תחליף לטיפול נפשי.

אנחנו רוצים לעזור להם לענות על שאלה אחת גדולה:

איזה חיים אני רוצה לבנות מכאן?

המודל שלנו

הבנה ← זיהוי ← גילוי ← חקירה ← תכנון ← פעולה ← השפעה

  1. הבנה - מי אני, מה חשוב לי ומהם הערכים שמנחים אותי.
  2. זיהוי - מהן החוזקות שלי ומהו אזור הגאונות שלי.
  3. גילוי - מה הייעוד שלי ואיזו משמעות אני רוצה ליצור בחיי.
  4. חקירה - מה מתאים לי ומה יעבוד עבורי בעולם העבודה.
  5. תכנון - בניית הדרך שתאפשר לי לממש את עצמי.
  6. פעולה - הפיכת תובנות, בחירות והחלטות למעשים.
  7. השפעה - מימוש הפוטנציאל שלי ותרומה לחברה ולמדינה.

התהליך ישלב חקר עצמי, עבודה אישית וקבוצתית, מסע פתיחה, סדנאות, בניית מצפן ותוכנית אישית, מנטורינג וקהילת בוגרים.

מה מייחד אותנו?

רוב המענים למילואימניקים מתמקדים בצורך מסוים - תעסוקה, לימודים, זכויות, טיפול או חזרה לשגרה. מכינה לחיים 101 מסתכלת על האדם ועל החיים שלו כמכלול. אנחנו לא מתחילים מהשאלה "איזו עבודה תמצא?", אלא מהשאלה "איזה חיים אתה רוצה לבנות?" ומשם מלווים אותו בתהליך ארוך טווח: להבין מי הוא ומה חשוב לו, לזהות את החוזקות ואת אזור הגאונות שלו, לבחור כיוון, לבנות תוכנית ולתרגם אותה לפעולה. כל זאת במודל המבוסס על ידע ומחקר, שנמדוד ונשפר באופן מתמשך.

המטרה אינה רק לעזור למילואימניק לחזור למסלול, אלא לעזור לו לבחור ולבנות את המסלול הנכון עבורו.

מחקר, מדידה ופיתוח תורה

לצד המכינה יפעל מכון מחקר אקדמי ייעודי שילווה את התוכנית מראשיתה. נמדוד באופן שיטתי מה עובד, עבור מי ובאילו תנאים; נבחן את השפעת מרכיבי התוכנית; ונשתמש בממצאים כדי לשפר באופן מתמשך את המודל החינוכי.

אולם המטרה רחבה יותר: לפתח תורה אקדמית בתחום ההכנה לחיים, גוף ידע מבוסס מחקר שיעסוק בשאלות של זהות, חוזקות, בחירת כיוון, קבלת החלטות ומימוש אישי בתקופות מעבר בחיים ולהפיץ את הידע באמצעות מחקרים, פרסומים אקדמיים, כנסים ושיתופי פעולה עם מוסדות אקדמיים וגופים בשטח.

המטרה היא לא להסתפק בתחושה ש"עשינו טוב", אלא לייצר ידע, לבדוק אפקטיביות ולבנות תורה ומודל מבוססי ראיות שניתן יהיה ללמד, לשפר, לשכפל ולהרחיב בישראל ובהמשך גם מעבר לה.

גישת חיים 101

אנחנו מתחילים במילואימניקים הלוחמים ומתמקדים כעת בהם, במטרה לבנות עבורם את המענה הטוב ביותר שנוכל. לצד זאת, אנחנו רוצים לבנות גוף משמעותי ובר קיימא, לעבוד בשיתוף עם גופים קיימים ולשתף בידע ובכלים שנפתח. בהמשך, הניסיון שייצבר במכינה יוכל לשמש בסיס להרחבת החזון של חיים 101.

האנשים שמאחורי היוזמה

  • ד"ר מוטי אמר - יוזם ומייסד חיים 101 | ראש פיתוח המודל והתוכניות

מפתח ומוביל את מודל מכינה לחיים 101 ואחראי לתוכניות, לתכנים ולהטמעת המודל.

  • ציון גבאי - מייסד | מנכ"ל חיים 101

אחראי לניהול הכולל של המיזם ולהפיכת החזון למציאות.

  • אסף סנדלרוביץ - מייסד | מוביל תחום המילואים

מוביל את החיבור לעולם המילואים, לצרכים מהשטח ולאוכלוסיית היעד הראשונה.

סביב היוזמה מתגבשת קבוצה של אנשים מתחומי האקדמיה, החינוך, החברה, העסקים והמשפט - כולם בהתנדבות!

 


Strengthening the people who carry the nation.


Overview

Since October 7th, hundreds of thousands of Israelis have put their lives, careers, studies, and families on hold to protect the country. A heavy share of this burden has fallen on young reservists during the most critical years of their personal and professional development.

They gave hundreds of days to ensure Israel’s present - now it is our turn to help them build their future. Investing in our reservists is not merely a gesture of gratitude; it is an investment in the future and resilience of the entire nation.

What is Life 101?

Life 101 is an intensive, 6-to-8-month journey designed specifically for combat reservists. It is not another one-off lecture, not an employment agency, and not therapy. Instead, it is an in-depth program that helps participants turn their service experience into a launching pad for the future by answering one fundamental question:

"What kind of life do I want to build from here?"

The journey combines deep self-reflection, opening journeys, workshops, personal & group work, mentoring, personal compass planning, and an active alumni community.

Our 7-Stage Methodology

Our structured roadmap guides participants from self-discovery to meaningful impact:
  1. Understanding: Uncovering identity, values, and guiding principles.
  2. Identification: Pinpointing strengths and zones of genius.
  3. Discovery: Defining purpose, meaning, and personal mission.
  4. Exploration: Researching pathways and finding what fits in the modern world of work. 
  5. Planning: Crafting a concrete, personalized roadmap for self-fulfillment.
  6. Action: Translating decisions and insights into proactive steps.
  7. Impact: Realizing personal potential and giving back to society and the nation.

What Makes Us Unique?

  • A Holistic Approach: Rather than focusing solely on employment, benefits, or immediate adjustment, we look at the whole person — moving from "What job will you find?" to "What life do you want to build?"
  • Research-Backed & Evidence-Based: Operating alongside an academic research institute from day one, we systematically track effectiveness, measure impact, and contribute to a new academic discipline of life-transition and decision-making studies.

Leadership & Team

  • Dr. Moty Amar – Initiator & Founder | Head of Model & Program Development
  • Zion Gabbay – Co-Founder & CEO
  • Assaf Sandlerovitz – Co-Founder | Head of Reservist Relations
Backed by a dedicated, multidisciplinary volunteer coalition of leaders across academia, business, education, and law.